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亲密关系笔记一

亲密关系的六大特征:

了解
关心
相互依赖
相互一致性
信任
承诺

人际关系的最基本、最简单的特点是:种类繁多,规格不齐
归属关系:个体需要的亲密关系无需太多,几个便可。归属需要得到满足后,建立人际关系的内驱力就降低了(亲密关系的质量比数量更重要),并且归属关系和伴侣是谁并无太大关系,只要给予关爱和包容,是可以替代的。幸福感取决于归属需要的满足程度。

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